🧘‍♀️ Die besten Pilates-Studios in Amsterdam

Pilates ist beliebter denn je – und das aus gutem Grund. Es verbessert die Körperhaltung, stärkt die Rumpfmuskulatur, erhöht die Flexibilität und fördert sowohl Entspannung als auch Muskelaufbau. Amsterdam bietet eine große Auswahl an hochwertigen Pilates-Studios , von klassischem Pilates bis hin zu modernen Reformer-Studios. Im Folgenden finden Sie die besten Orte für Pilates in der Hauptstadt.

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PLTS Amsterdam – Modernes Pilates mit Fokus auf Kraft

PLTS ist eines der bekanntesten Pilates-Konzepte in Amsterdam und konzentriert sich auf hochintensives Pilates mit einem modernen Ansatz.

Was Sie erwarten können:

• Reformer Pilates mit Fokus auf Muskelkraft und Rumpfmuskulatur

• Elegante Studios im Boutique-Stil

• Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Ideal für: alle, die Pilates mit einem anspruchsvollen Training und sichtbaren Ergebnissen verbinden möchten.

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Yogaground Pilates – Ruhe, Balance & Technik

Yogaground Pilates bietet einen eher klassischen Pilates-Ansatz mit Fokus auf Technik, Atmung und Körperbewusstsein.

Was Sie erwarten können:

• Pilates auf der Matte und am Reformer

• Ruhige und professionelle Umgebung

• Fokus auf Haltung, Stabilität und Flexibilität

Ideal für: alle, die Pilates als einen Weg sehen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

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Pilates South – Personal & Kleingruppen

Pilates Zuid ist bekannt für seinen persönlichen Ansatz und die kleinen Kursgruppen. Hier dreht sich alles um korrekte Ausführung und individuelle Betreuung.

Was Sie erwarten können:

• Kleingruppen oder Einzelunterricht

• Klassische Pilates-Methoden

• Achten Sie auf Verletzungsprävention und Körperhaltung

Ideal für: alle, die Wert auf persönliche Betreuung legen oder gezielt für ihre Genesung trainieren möchten.

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The Pilates Room – Boutique-Studio mit Fokus auf Qualität

The Pilates Room ist ein stilvolles Boutique-Studio, in dem Qualität und Präzision im Vordergrund stehen.

Was Sie erwarten können:

• Reformer Pilates in kleinen Gruppen

• Ruhige, elegante Atmosphäre

• Fokus auf Technik und kontrollierte Bewegung

Perfekt für: alle, die ein luxuriöses, ruhiges Ambiente und qualitativ hochwertigen Unterricht schätzen.

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Wir sind Pilates – Dynamisch und zugänglich

We Are Pilates bietet energiegeladene Kurse mit modernem Touch, die für verschiedene Leistungsstufen geeignet sind.

Was Sie erwarten können:

• Reformer- und Mattenpilates

• Dynamische Abläufe und vielfältige Lektionen

• Für Anfänger leicht zugänglich, für fortgeschrittene Nutzer eine Herausforderung.

Ideal für: alle, die Pilates in einen aktiven, modernen Lebensstil integrieren möchten.

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🎯 Wie wählt man das richtige Pilates-Studio aus?

Bei der Wahl eines Pilates-Studios ist es ratsam, auf Folgendes zu achten:

• Pilates-Art: klassisch (Matten) oder Reformer

• Ziel: Entspannung, Kraftaufbau, Regeneration oder intensives Training

• Gruppengröße: klein für persönliche Betreuung, größer für mehr Energie

• Atmosphäre: ruhig und zen oder modern und energiegeladen

• Lage: In der Nähe von Wohnort oder Arbeitsplatz, um Regelmäßigkeit zu gewährleisten.

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💡 Was macht Pilates so beliebt?

✔️ Stärkt Ihre Rumpfmuskulatur und verbessert die Körperhaltung
✔️ Erhöht die Flexibilität und Körperkontrolle
✔️ Für alle Leistungsstufen geeignet
✔️ Geringes Verletzungsrisiko
✔️ Lässt sich problemlos mit Fitness, Yoga oder Laufen kombinieren.

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🧘‍♂️ Bereit loszulegen?

Amsterdam bietet Pilates-Studios für jeden Stil und jedes Niveau. Ob Sie dynamische Reformer-Kurse, klassisches Matten-Pilates oder individuelle Betreuung bevorzugen – diese Studios haben für jeden etwas zu bieten.

👉 Tipp: Beginnen Sie mit einer Probestunde, um herauszufinden, welches Studio am besten zu Ihrem Körper und Ihren Zielen passt.