Hva du skal gjøre mot splittede ender: Tips for sunt og skinnende hår
Share
Delte ender er et vanlig hårproblem som oppstår når håret tørker ut, blir skadet eller får utilstrekkelig pleie. De gjør det sprø, kjedelig og vanskelig å style. Heldigvis er det effektive måter å forhindre og behandle delte ender. I denne artikkelen kan du lese hva du kan gjøre for å holde håret sunt og skinnende.
1. Få håret ditt kuttet regelmessig
Den mest direkte måten å bli kvitt delte ender er å kutte dem av. Ikke vent for lenge med en frisørs besøk - la håret legges til hver 6. til 8. uke for å forhindre ytterligere splitting.
2. Bruk en omsorgsfull hårolje eller serum
Hårolje basert på arganolje, jojoba eller kokosnøtt hjelper til med å beholde fuktighet og midlertidig forsegle delte ender. Påfør oljen på endene, spesielt etter dusjing eller før du sover.
3. Unngå varme og kjemiske behandlinger
Overdreven bruk av hårføner, hårretting og kjemiske produkter som hårfargestoff eller permanent kan skade håret ditt alvorlig. Bruk alltid en varmebeskyttende spray og prøv å unngå varme så mye som mulig.
4. Vask håret på riktig måte
Bruk en mild, sulfatfri sjampo og skyll håret med lunken i stedet for varmt vann. For varmt vann tørker ut håret og øker sjansen for delte poeng.
5. Velg et mikrofiberhåndkle og satengputetrekk
Å gni et normalt håndkle kan skade hårskalaene. Klapp håret ditt foretrekker å tørke med et mykt mikrofiberhåndkle. En satengputetrekk reduserer friksjonen mens du sover og hjelper til med å forhindre hårbrudd.
6. Mate håret ditt innenfra
Et sunt kosthold med tilstrekkelige proteiner, omega-3 fettsyrer og vitaminer som biotin bidrar til sterkt og sunt hår. Ikke glem å drikke nok vann.
Konklusjon
Delte ender er irriterende, men med riktig forsiktighet kan du forhindre og begrense dem. Regelmessig skjæring, å unngå overdreven varme og gode hårpleieprodukter er viktige. Ved å bruke disse tipsene, forblir håret sterkere, skinnende og sunnere.